一人食减脂餐,五分钟就能做好,150大卡真的很减肥!​

时间:2024-11-22 11:15:00 编辑:syb

想一个人吃得健康又减脂?只需五分钟,150大卡,轻松享瘦!懒人减肥福音,五分钟搞定无面粉高蛋白卷心菜肉蛋堡。

一人食减脂餐,五分钟就能做好,150大卡真的很减肥!​

这款超大份高蛋白肉蛋堡,只有150大卡,流心芝士加上富含膳食纤维的蔬菜,绝对是减脂低卡早餐的不二之选,控糖减脂的姐妹们有口福啦。

一人食减脂餐,五分钟就能做好,150大卡真的很减肥!​

需要的食材:

猪肉馅180克

卷心菜半颗(约400克)

鸡蛋3个

一人食减脂餐,五分钟就能做好,150大卡真的很减肥!​

具体做法请看下图:

一人食减脂餐,五分钟就能做好,150大卡真的很减肥!​

一人食减脂餐,五分钟就能做好,150大卡真的很减肥!​

一人食减脂餐,五分钟就能做好,150大卡真的很减肥!​

更多热门内容

声明:本站所有资源均来自网络,版权归原公司及个人所有。如有版权问题(1241382634@qq.com),请及时与我们联系,我们在第一时间予以删除,谢谢!

Copyright © 2024 sh-zhongqiao.com , All Rights Reserved.版权所有 爱瘦减肥网

豫ICP备2024082991号-1