冬天也是一个长肉的季节，关键是，寒冷的天气里就想多吃一点点，有什么办法既能满足味蕾，又能不长胖呢？今天小编为大家安利一周减肥食谱。
✓虾仁芦笋炒口蘑
✓番茄鸡蛋滑牛肉
✓西红柿鸡蛋饼
✓丝瓜牛肉蘑菇汤
✓三明治
✓玉米虾滑饼
✓木耳拌魔芋
✓厚蛋烧
✓娃娃菜番茄煮虾滑
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