要瘦成一道闪电，从一顿美味又营养的早餐开始，但吃好早餐更要吃好每一餐。很多人不知道，饮食结构也要随着季节进行调整，适合减肥人群体质的官方减肥食谱来了！明早，请这样吃～
以华东地区为例的季节性减肥食谱
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